Awaken the Somatic Body
Une immersion 100% pratique dans votre univers Somatique.
Harmoniser fascia & système nerveux pour un mouvement libre & fonctionnel.
Une immersion intensive de 4 jours entièrement pratique pour éveiller le corps somatique. Découvrir comment fascia, système nerveux et mouvement s’allient pour restaurer fluidité, sensibilité et liberté d’être dans l’instant. Pas de programme rigide, mais un voyage intérieur incarné, où chaque participant explore son propre corps comme terrain d’expérience.
Si vous voulez :
Explorer une liberté de mouvement hors des structures prédéfinies, en écoutant le corps dans l’instant.
- Ressentir et mobiliser le fascia pour relâcher les tensions et rétablir la continuité corporelle.
- Réguler le système nerveux pour sortir de la réaction automatique et entrer dans une action consciente.
- Expérimenter le lien avec l’environnement à travers le mouvement, la respiration, le jeu et le silence.
- Construire une pratique personnelle durable, marquée par la sensibilité, la confiance et la fonctionnalité.
Cette formation est pour vous !
Session été 2026 - 4 jours dans les Alpes de Haute-Provence
Du 24 au 27/08/2026
Une approche résolument pratique et exploratoire
La plupart des approches corporelles s’appuient sur des méthodes structurées et prédéfinies : elles imposent des séries, des formes et des corrections pour modeler le corps selon une image idéale.
Mais ces cadres rigides ne permettent pas toujours de développer des qualités subtiles comme la sensitivité, la fluidité, l’élasticité et la présence attentive. Pour les cultiver, il faut quitter le terrain du « faire mieux » pour entrer dans une expérience directe du corps vivant, au cœur de ses sensations.
Awaken the Somatic Body invite à explorer ce passage : d’un mouvement contraint à un mouvement habité, d’une recherche de forme à une écoute authentique.
Les participants seront amenés à :
Explorer la régulation du système nerveux grâce à la respiration, au rythme et au jeu, pour passer de la réaction automatique à l’action consciente.
Vivre des pratiques somatiques variées (Somatic Body Flow, Yin Yoga, Nei Gong, Systema, massages, jeux d’adresse) pour éveiller la sensibilité et révéler un mouvement organique.
Restaurer la fluidité et la continuité fasciale afin de retrouver un corps disponible, dense et relié.
Intégrer le journaling comme processus d’exploration somatique, reliant sensations et compréhension pour ancrer durablement les apprentissages.
Public visé : Toute personne désirant approfondir sa relation au corps, à soi et à l’environnement : enseignants de mouvement, danseurs, thérapeutes, coachs, ou pratiquants en quête d’une approche incarnée et écologique.
Pré-requis : Aucun. Seule compte la curiosité et l’envie sincère d’explorer son corps vivant.
Lieu :
Lieu : Gîte du domaine de la Clappe
RD20, Chaudon Norante,
04330 la Clappe
Tarifs : Pour la formation : 690€ - Early Bird pour les 10 premiers à 590€ .
Possibilités de règlements en plusieurs fois.
Pension complète à prévoir en supplément et à régler directement auprès du gîte : 340€ pour les 4 jours
Possibilités de prise en charge (OPCO, fonds de formation) TVA non applicable (Art. 261-4-4 du CGI)
Pour toutes questions sur les inscriptions, facilités de paiement et prises en charge : sebastien@movegarden.fr ou 06.62.88.96.90
Complétez votre formation avec 3 jours supplémentaires Fascia, Posture et Psychosomatique, Fascia, Mouvement & 5 éléments, Fascia, Biotenségrité & Performance et obtenez une remise de 100€ sur vos 2eme et 3eme formations.
Sûr(e) de vous? Cliquez pour réserver SANS ATTENDRE une des 10 places à 590€ au lieu de 690€
Qualité & financement de la formation
La certification qualité a été délivrée au titre de la catégorie d'action suivante : ACTIONS DE FORMATION
Ceci signifie que vous pouvez bénéficier de financements OPCO (FIFPL, AGEFICE...) pour les indépendants ou auprès de l'OPCO de votre employeur dans le cadre de son plan de formation.
Ceci concerne l'ensemble de notre offre de formation. Ce financement pourra couvrir tout ou partie du coût de l'action de formation concernée.
Contactez-nous si vous souhaitez être accompagné sur ce sujet.
sebastien@movegarden.fr ou 0662889690