Bienvenue au studio Move Garden.

Pourquoi nous rejoindre?

Yoga, Pilates, Qi Gong & Méditation.

Nos activités vous apportent stabilité, efficacité et fluidité aux niveaux physique et mental.

Pilates, Yoga & training

Force, souplesse et équilibre, je vous fait profiter de mon expertise dans la pratique du Yoga, du Pilates et du fitness dans le respect de votre constitution. 

Qi Gong

Le Qi Gong a littéralement sauvé mon dos. Reconnue d'utilité publique en Chine depuis plus de 50 ans, cette pratique lente et rythmée vous apporte calme et énergie.

Méditation

La méditation apporte stabilité et discernement face aux difficultés de la vie. Élargir sa conscience et vivre plus en harmonie avec notre environnement.

Notre studio de l'Isle Jourdain

Plus de 15 cours en petits groupes par semaine en Yoga, Pilates, Qi Gong et méditation.

Le studio est ouvert 46 semaines par an et propose de nombreux ateliers et stages.

LIbérez le mouvement

Exprimez pleinement votre potentiel dans un monde où la liberté passe avant les croyances et les limites.

Dans tout ce que nous faisons, nous croyons, qu'un geste plus conscient, plus inspiré, plus aligné avec votre corps, vos émotions et tout ce qui vous rend UNIQUE, a le pouvoir de créer une nouvelle réalité.

Nous vous proposons un accompagnement par le mouvement reposant sur 3 piliers.


Créer de nouvelles habitudes en vous proposant des cours réguliers et accessibles.

Vous apporter une information claire et adaptée à vos besoins dans les disciplines Corps/Esprit: L'activité physique, le Yoga, le Pilates, mais aussi la méditation.

Accompagner vos débuts ou vos progrès par un coaching individuel et une aide dans le choix des activités les plus indiquées pour vous.