Rencontrez notre équipe!

Nous souhaitons vous accompagner vers le mieux-être et la connaissance de soi. Les enseignants et thérapeutes intervenants au studio sont des professionnels certifiés et expérimentés dans leurs domaine. Sur cette page, vous découvrez les spécialités et les parcours de ces éducateurs de santé.

Yoga, forme & arts corporels

Bénéficiez de conseils et d'un suivi adaptés à vos besoins. Les enseignants sont garants de votre progression en toute sécurité tout au long de votre parcours. 

Santé & Bien-être

Alimentation, hygiène de vie... Nos coachs et thérapeutes vous aident à mettre en place des habitudes saines et naturelles pour prendre soin de votre capital santé.

Enfance & Parentalité

La pédagogie est au coeur de notre métier. L'accès des enfants et des parents à la corporalité favorise l'épanouissement individuel et relationnel.

Notre engagement:

Votre bien-être.

Enseigner c'est aussi apprendre!

Nous sommes dans un processus constant d'apprentissage pour vous donner accès au meilleur de nos pratiques.

Prendre en compte les besoins de chacuns.

Nous faisons le choix d'enseigner à des groupes de 8 personnes maximum pour offrir une attention optimale à chaque élève.

Découvrez notre équipe:

Formation Yoga Sport-Santé
sebastien janvier

Yoga, Pilates, Qi-Gong & Coaching

Flora Tauran
Flora tauran

Yoga, Coaching Bien-Être & Santé Féminine

Ma bulle bien-être : découvrez nos praticiens!

Afin de vous offrir l'information la plus accessible et la mieux adaptée à vos besoins du moment, nos enseignants réguliers et les intervenants thérapeutes et pédagogues vous proposeront des ateliers et stages sur les thèmes qui vous intéressent et améliorent votre quotidien.

Chantal Puchaès-Vignol

Naturopathe, 15 années d'expérience.

Naturopathe* depuis 15 ans, j’ai à cœur d’accompagner les personnes sur le chemin d’une vie équilibrée. Parce que chaque personne est unique, elle mérite une attention de qualité.
Je lui consacre le temps nécessaire afin qu’elle quitte mon cabinet, sereine, détendue et optimiste.


Educatrice de santé en hygiène de vie, (nutrition, gestion du stress, sommeil…) je guide les personnes pour qu’elles adoptent les bons comportements afin qu’elles prennent soin de leur santé en conscience.
Chaque consultation se termine par une harmonisation énergétique pour un bien-être durable.
*Diplômée de l’école EURO NATURE - Formée à la médecine énergétique par le Dr Luc Bodin - Agréée FENA -
Membre de l’OMNES

Coralie Breton

Sophrologue RNCP, diplômée de l’Institut de Sophrologie du Sud-Ouest (ISSO) depuis 2020.

La sophrologie est arrivée sur mon chemin personnelle bien avant ma formation et elle est devenue un véritable mode de vie.

J’ai pu trouver dans cette méthode des valeurs qui me correspondent à savoir : l’authenticité, une écoute centrée sur la personne en toute la bienveillance et qui repose sur l’empathie. Je conçois cette méthode comme une pédagogie qui éveille à la connaissance de soi.

« Et si l’essentiel était en vous ? » C’est la proposition que je vous fais au travers de la méthode que j’ai développé suite à mes expériences personnelles et professionnelles. 

Les différents traumatismes que j’ai pu avoir dans ma vie m’ont poussé à revenir dans mon corps, à apprendre à vivre avec mes émotions et à me réconcilier avec moi-même en profondeur. 

Je suis de nature curieuse, créative et intuitive. C’est donc naturellement que j’ai développé un outil de thérapie psycho-corporelle, continuité de la sophrologie qui vise à réparer en douceur des problématiques de vie parfois difficiles.

Amandine Chaix 

Thérapeute

S’aligner à son âme pour vibrer l’amour
Je vous accompagne à remettre du sens dans votre vie, aligner votre
offre professionnelle à qui vous êtes, et harmoniser vos relations à
l’autre.

Lors d’une séance je vous guide, en allant chercher le bon outil
adéquate à votre problématique, et à vous !

Mes outils ? Une écoute active et bienveillante, les constellations
familiales, la médiumnité, les tarots & oracles, la Communication Non
Violente, la libération et l’harmonisation énergétique de votre lieu…

Au plaisir de vous accompagner

Sophie Derrien

Praticienne en santé humaniste (mémoires cellulaires).

Je suis… je suis… je suis une humaniste. J’ai confiance dans notre capacité à évoluer de manière positive.

Pas à pas, accompagné(e) et/ou seul(e), nous sommes invité(e)s, sur notre chemin de vie, à aller visiter nos frontières intérieures pour en revenir avec une « carte aux trésors » dont les contours se précisent… Une dynamique intérieur/extérieur qui permet de se sécuriser dans nos interactions, de distinguer ce qui nous donne de la vitalité ou ce qui nous pompe de l’énergie, d’identifier les chemins qu’il ne nous convient plus d’emprunter aujourd’hui, de nous délester des charges inutiles… de clarifier notre but et ce dont nous disposons pour l’atteindre.

Nous portons tous en nous les ressources nécessaires à ces explorations. Pour moi, ce furent l’étude des pratiques naturopathiques et un travail sur mes mémoires cellulaires qui m’ont proposé des clés pour les libérer, les mobiliser. Des clés qui me permettent de progresser sur mon chemin avec la conscience de ces ressources, de dessiner ma carte aux trésors. Des clés avec lesquelles je recompose mon propre trousseau, celui vers mon autonomie. Et le plus chouette dans tout ça, c’est qu’une fois collectées, on peut les partager !

Alexandra Codine

Home Organiser, Animatrice Radio & Podcast

Infirmière pendant 20 ans, c’est en devenant Maman qu’Alexandra a compris comment elle pouvait réellement soigner, aider, (s’)aimer.

Croulant elle-même sous sa charge mentale domestique, elle a découvert et adopté une méthode d’organisation qui a changé sa vie, et celle de sa famille, a bien des domaines. Aujourd’hui, chroniqueuse radio sur des sujets de féminisme, de parentalité, elle anime, entre autre, une émission sur Radio Présence intitulée « C’est le moment de briller ».

Vous pouvez écouter ces podcasts de 12 min sur vos plateformes de podcasts.
Cette émission donne philosophies et outils de la méthode FlyLady.

Sandra Albanese

Relaxologue et Masseuse bien-être

Sandra utilise la relaxation depuis 30 ans.

Passionnée par cette pratique qui permet d'évacuer le stress et de détendre le corps, elle se forme à la relaxation pour les enfants (méthode de Françoise Senmartin en 2014 et méthode MISA en 2018). Elle l'applique avec des enfants de 7/8 ans de manière régulière pendant 2 ans à l'école de Monferran-Savès. 

Riche de cette expérience et désireuse de la partager, elle propose des ateliers dans les centres de loisirs ou lors de salon du Bien-Etre, ou encore pour le centre social de l’Isle-Jourdain avec L.E.A.
Depuis 5 ans elle reçoit des familles pour des ateliers réguliers, d’abord à Empeaux, puis plus récemment au studio Move Garden.

Les massages permettent de renouer avec le toucher dans le
respect, et sont une approche complémentaire à la relaxation, à l’écoute de ses sensations.

Céline Flages

Créatrice et gérante de la boutique CBDouceur à l'Isle-Jourdain. 

J’ai fait connaissance avec le CBD (ou cannabidiol) au moment où j’ai fait connaissance avec moi-même !

J’étais, comme beaucoup d’entre nous, toujours à fond, entre un travail stressant et épuisant et la gestion du quotidien. Je m’oubliais et subissais. Il y a presque deux ans maintenant, j’ai eu besoin de tout mettre sur pause pour me retrouver.

En même temps qu’un travail psychologique sur moi-même, la rencontre avec le CBD m’a aidée à retrouver apaisement, calme, sommeil et clairvoyance.

C’est alors que j’ai décidé de me reconvertir professionnellement en alliant mes compétences dans le domaine du commerce acquises pendant presque vingt ans, à mon désir d’apporter aux autres.

Le projet CBDouceur s’est alors imposé naturellement, j’y ai mis beaucoup d’énergie, la volonté de bien faire et la fierté de réaliser quelque chose propice à mon épanouissement personnel.

 Je suis heureuse aujourd’hui de pouvoir vous accompagner dans votre propre quête du bien-être, psychique ou corporel en mettant à votre disposition mes connaissances, conseils ainsi que ma gamme de produits naturels issus du chanvre et sa molécule bienfaisante, le CBD

Audrey Carmaran

Sexothérapeute et Thérapeute de couple.

 Etant avide d’apprendre et besoin d’aider les autres, j’ai trouvé, après plusieurs années de recherche et de formation, ma vocation. 

C’est lors d’une discussion entre amies que je me suis rendu
compte que la sexualité était un milieu plus tabou que je n’y pensais et qu’il était difficile
d’accéder à des formations pour en faire son métier.


À force de persévérance et de travail, j’ai pu ouvrir mon cabinet à Cadours et plus récemment,
celui de l’Isle Jourdain. Je reçois des couples désireux de trouver des solutions à leur impasse
ou des perspectives d’avenir ainsi que des personnes seules qui ont des troubles sexuels et
pour qui, cela leur pose des difficultés à avancer dans leur vie.

Je reçois également des personnes malades ou ayant été opéré au niveau des organes génitaux, afin qu’ils retrouvent leur corps et leur sexualité. J’interviens également auprès de femmes en questionnement sur leur sexualité après bébé ou en pré-ménopause, je les aide à mieux passer ce cap et se sentir désirable.

Le métier de Sexothérapeute et Thérapeute de Couple consiste à aider les personnes
à se sentir mieux avec leur partenaire mais aussi avec leur sexualité et pour cela, j’utilise des
outils basés sur la psychologie.



C'est à vous de choisir les sujets pour les ateliers de 2023 !

 

Alors écrivez nous vos besoins & envies, et nous ferons le nécessaire pour créer des ateliers en lien avec les sujets qui reviennent le plus. 

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