SOMA Formation : Science, conscience & mouvement.

Les recherches sur le fascia et les neurosciences démontrent la réalité du lien corps-esprit et valident les aspects thérapeutiques des dimensions énergétiques.


Professeur de Yoga, professionnel du sport-santé, thérapeute ou praticien du bien-être vous souhaitez accompagner vos clients et patients par le mouvement grâce à une prise en charge structurée et holistique ?

Somatique

Faire appel au ressenti et à la perception du pratiquant.

Organique

Aider les élèves à prendre en compte leur physiologie.

Mouvement

Intégrer le mouvement comme part essentielle du potentiel de mieux-être. 

Arts

Rendre sa place à notre créativité et d'intuition dans la relation d'aide.


Fascia Yoga : Accompagner la santé, le mouvement et l'évolution par l'approche du fascia. 60h


Session intensif été 2024 - 7 jours en présentiel

Du 10 au 16 août 2024 dans le Gers (32)


Une approche du Yoga via le paradigme que nous propose l'étude du fascia. Tout au long de la formation, nous couvrirons les applications du fascia dans les disciplines dites "corps-esprit". 

Le but est de permettre aux participants de guider des apprenants en Yoga en intégrant un regard holistique.

  • Relier l'anatomie et la physiologie du système fascial aux pratiques posturales, respiratoires et énergétiques du Yoga.
  • Accompagner la gestion des tensions myofasciales chroniques.
  • Favoriser l'acquisition et l'entretien des capacités perceptives & cognitives par le mouvement & la méditation.
  • Mettre en œuvre une approche holistique dans la relation d'accompagnement par le Yoga.

Public visé : Toute personne souhaitant développer ses compétences et sa compréhension en Yoga.

Tarifs : 

Pour la formation : 1190€ - Possibilités de prise en charge (OPCO, fonds de formation) TVA non applicable (Art. 261-4-4 du CGI)

Possibilités de règlements en plusieurs fois.

Lieu : 

Espace L'Isle en Mouvement 80 bis route de Ségoufielle, 1er ETAGE
32600, L'Isle Jourdain



Fascia, mouvement et 5 éléments avec la méthode SOMA.

Intégrer les 5 éléments à votre pratique de mouvement grâce à l’approche du fascia.

En présentiel dans le Gers (32).

Objectif de la formation : 

  • Explorer les enjeux psychosomatiques par le mouvement grâce au fascia.
  • Intégrer les applications des 5 éléments dans les pratiques corporelles et somatiques pour la santé ou la performance.. 
  • Se situer dans le modèle des 3 centres - Physique, émotionnel, mental - et s'approprier les exercices correspondant aux besoins de chaque sphères et les intégrer dans des séances.

Public visé : 

  • Toute personne souhaitant intégrer le corps comme vecteur de mieux être physique et psychique grâce à des outils issus des arts corporels.
  • Pratiquants ou professionnels de mouvement souhaitant intégrer des outils transversaux s'adressant au fascia et au système nerveux à intégrer dans leur pratique.
  • Praticien de bien-être et de santé souhaitant explorer la dimension énergétique avec des outils structurés, concrets et accessibles sans se perdre dans la philosophie.

Prochaine date - 2 jours de formations 20h :

  • Session été 2024 : Du 16/08/2024 au 18/08/2024.

Lieu :

Espace L'Isle en Mouvement, 80 bis route de Ségoufielle, 1er étage.
32600, L'Isle Jourdain

Tarifs :

390€ -TVA non applicable (Art. 261-4-4 du CGI)

Possibilité de financement pris en charge (OPCO, fonds de formation).

Pour toutes questions sur les inscriptions, facilités de paiement et prises en charge : sebastien@movegarden.fr ou 06.62.88.96.90


Yoga & Cyclicité Féminine : Soutenir son cycle menstruel & booster sa santé et fertilité. 45h


Cette formation sur le Yoga et la cyclicité féminine vous offre une séquence de yoga pour favoriser une connexion positive avec les rythmes du cycle menstruel,  qui forme le cœur d'une pratique féminine et favorable tout au long du cycle menstruel, respectueuse de celui-ci et également sûre pour les Femmes en début de grossesse.

Le Yoga & Cyclicité Féminine est fondé sur le Womb Yoga ou Yoga de l’Utérus ainsi que sur la Méthode SOMA.

Le Yoga de l’Utérus combine différents exercices, postures de yoga, mouvements du corps et du bassin, mudras et respirations permettant de faire circuler l’énergie dans le bassin, de réénergiser l’espace pelvien et de ramener de la conscience, de l’attention et de l’amour dans cette zone sacrée. 

La Méthode SOMA est centrée sur le travail des fascias en profondeur.

Des exercices somatiques, rituels et activités artistiques seront explorés dans le but d’enrichir cette séquence.

Le but est de permettre aux participantes d’utiliser cette séquence de Yoga pour créer un équilibre général dans leurs cycles (menstruel, cycle de vie) ou pour soulager les difficultés associées à certaines parties du cycle. 

Cette séquence de yoga nous donne l'opportunité d'approfondir notre connexion avec le rythme de la vie elle-même.

Durant cette formation, vous aurez le privilège de recevoir toute l'éducation autour du cycle menstruel et de votre anatomie pelvienne que vous n'avez jamais eu. 


À la fin de la formation, vous serez en mesure de :

  • Construire et animer des séances pour enseigner le Yoga Cyclique à un public féminin.
  • Adapter chaque séance aux besoins de chaque élève, même en groupe.
  • Intégrer différentes pratiques somatiques dans vos cours pour soutenir le système nerveux autonome de vos élèves

Public visé : 

Cette formation est destinée à toutes les Femmes, professeures de Yoga, Pilates, les praticiennes en EFT, Hypnose, Kinésiologie, Phytothérapie, Reiki, Réflexologie, Homéopathie et thérapeutes souhaitant accompagner leurs clientes dans le but de créer un équilibre général dans leur cycle ou pour soulager certaines difficultés associées à celui-ci. 

Cette formation est aussi destinée à toutes les Femmes qui ne sont pas dans l’accompagnement de la Femme et qui portent un intérêt personnel pour cette formation. 


Prérequis :

Aucun prérequis n'est demandé.

MODALITÉS D'ÉVALUATION :

A la fin du dernier jour en présentiel, un examen en deux temps sera proposé :

  • une mise en situation pédagogique incluant la préparation écrite d’une séance ainsi que l’enseignement de celle-ci,
  • répondre à un questionnaire à choix multiples ainsi qu’à 3 études de cas.

L'ensemble permettra de mesurer le niveau de compétences acquis.

Fiche d’évaluation qualitative de la formation (à chaud).

Attestation de formation et émargements individuels remis aux stagiaires.

Prochaines dates : 

Du 19 au 23 août 2024 dans le Gers (32).

Tarifs : 

Pour la formation : 890€ - Possibilités de prise en charge (OPCO, fonds de formation) TVA non applicable (Art. 261-4-4 du CGI)

Possibilités de règlements en plusieurs fois.

Lieu : 

Espace L'Isle en Mouvement 80 bis route de Ségoufielle, 1er ETAGE
32600, L'Isle Jourdain

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Satisfaction des participants à nos formations:

Taux de recommandation : 100%

Note de satisfaction : 4/4

Qualité & financement de la formation

La certification qualité a été délivrée au titre de la catégorie d'action suivante : ACTIONS DE FORMATION

Ceci signifie que vous pouvez bénéficier de financements OPCO (FIFPL, AGEFICE...) pour les indépendants ou auprès de l'OPCO de votre employeur dans le cadre de son plan de formation.

Ceci concerne l'ensemble de notre offre de formation. Ce financement pourra couvrir tout ou partie du coût de l'action de formation concernée.

Contactez-nous si vous souhaitez être accompagné sur ce sujet.

sebastien@movegarden.fr ou 0662889690


Nous vous enseignons  l'essentiel pour comprendre et intégrer.

DES Formations Simples & courtes

Dans nos formations de professeur de Yoga et mouvement sur 3 à 10 jours, nous vous délivrons des outils concrets pour créer rapidement le changement chez les personnes que vous guidez.

Yoga & arts corporels sans dogmatisme.

Ce n'est pas une énième méthode de Yoga qu'il faudra suivre aveuglément.

En intégrant les enjeux physiologiques et psychiques vous pourrez mettre en place des séances répondant spécifiquement à chacun.

L'esprit de nos formations

Pour un yoga qui s'adapte aux élèves et non l'inverse !

Notre démarche : Vous aider à mettre en œuvre un coaching structuré pour vos clients grâce au Yoga.

Nous avons à coeur de mettre en avant les outils du Yoga ( Postures, méditation, respiration ...) et les différents styles dont l'efficacité dans la lutte contre les TMS et les troubles liés au stress n'est plus à démontrer.

Nous nous appuyons sur les applications concrètes des neurosciences et des thérapies autour du système fascial pour enfin sortir du mythe de la posture "parfaite" et être capable d'adapter l'enseignement à tous.

Nos formations conduisent à l'acquisition du socle de compétences permettant d'enseigner le Yoga dans une dimension authentique.

Elles sont aussi tournées vers une progression individuelle de type coaching qui va au délà des postures et revêt un aspect thérapeutique.

Votre formateur référent, Sébastien Janvier

Sébastien est éducateur sportif diplômé d'état en musculation éducative, sportive et d'entretien et en taekwondo  depuis 2006. Il est formateur au métier du sport et de l'animation depuis 2013 et en Yoga depuis 2018.

Passionné par le développement du potentiel humain il pratique très tôt les arts martiaux, le Qi Gong qu'il part étudier en Chine en 2008 et 2009 et le Yoga comme outils de performance.

C'est suite à une blessure importante à la colonne vertébrale en 2015 qu'il décide de revisiter sa pratique personnelle et professionnelle pour accompagner les personnes souffrant de troubles musculo-squelettiques (TMS) grâce à une approche corps-esprit et à la lumière des connaissances scientifiques et psycho-somatiques.

Il crée alors le studio Move Garden à l'Isle Jourdain près de Toulouse et développe un accompagnement holistique auprès de ses élèves.

Aujourd'hui il met en avant la liberté, la transversalité et l'authenticité dans ses formations pour les professeurs de Yoga.