SOMA Formation : Science, conscience & mouvement.

Avec la mode du Yoga et des disciplines Corps-Esprit, beaucoup ont extrait la partie physique de ces arts pour en faire une sorte de fitness à la sauce indienne.

Nous croyons que c'est se priver de l'authenticité et de la richesse de ces arts.


Les recherches récentes sur le fascia et les neurosciences démontrent pourtant la réalité du lien corps-esprit et valident les aspects pratiques et thérapeutiques des dimensions énergétiques et philosophiques.


Professeur de Yoga, professionnel du sport-santé, thérapeute ou praticien du bien-être nous proposons des formations pour vous aider à accompagner vos clients et patients par le mouvement grâce à une prise en charge structurée et holistique.

Que signifie SOMA formation ?

Somatique

Rétablir la connexion corps-esprit. Faire appel au ressenti et à la perception du pratiquant plutôt que de le faire entrer dans un moule et vivre l'unité du corps.

Organique

Sortir du paradigme du corps machine pour aider les élèves à se relier à ce qu'il y a de vivant en eux et à prendre en compte leur physiologie.

Mouvement

Intégrer le mouvement au sens large comme part essentielle du potentiel individuel de mieux-être. Mettre l'individu au centre de la pratique et non l'inverse.

Arts

Rendre sa place à notre part de créativité et d'intuition dans la relation d'aide grâce aux arts corporels.

Nous vous enseignons  l'essentiel pour comprendre et intégrer.

DES Formations Simples & courtes

Dans nos formations de professeur de Yoga et mouvement sur 3 à 10 jours, nous vous délivrons des outils concrets pour créer rapidement le changement chez les personnes que vous guidez.

Yoga & arts corporels sans dogmatisme.

Ce n'est pas une énième méthode de Yoga qu'il faudra suivre aveuglément.

En intégrant les enjeux physiologiques et psychiques vous pourrez mettre en place des séances répondant spécifiquement à chacun.

Devenir professeur de Yoga.

Pour un yoga qui s'adapte aux élèves et non l'inverse !

Notre démarche : Vous aider à mettre en oeuvre un coaching structuré pour vos clients grâce au Yoga.

Nous avons à coeur de mettre en avant les outils du Yoga ( Postures, méditation, respiration ...) et les différents styles (Hatha, Vinyasa, Yin Yoga...) dont l'efficacité dans la lutte contre les TMS et les troubles liés au stress n'est plus à démontrer.

Nous nous appuyons sur les applications concrètes des neurosciences et des thérapies autour du système fascial pour enfin sortir du mythe de la posture "parfaite" et être capable d'adapter l'enseignement à tous.

Nos formations conduisent à l'acquisition du socle de compétences permettant d'enseigner le Yoga dans une dimension authentique, c'est à dire avec l'intention d'accompagner les élèves vers un mieux-être ou une performance physique et psychique.

Nos formations permettent d'enseigner à des groupes dans des studios ou des salles de sport. Elles sont aussi tournées vers une progression individuelle de type coaching qui va au délà des postures et revêt un aspect thérapeutique.


Yoga Fondations : Poser les bases de l'enseignement du Yoga

 Le but est de permettre aux participants d'initier des élèves aux bases du Yoga en toute sécurité. Le Yoga n'entrant pas dans le cadre de la réglementation sportive, toute personne formée ou non peut légalement enseigner. Au delà de la légitimité c'est l'intégrité des pratiquants qui est en jeu.

Ce module d'entrée dans la profession se focalise sur l'alignement postural et la prise en compte des pathologies courantes chez les personnes débutantes en Yoga. Au programme : 

  • Les bases techniques du Yoga : Les différents styles, les postures et la respiration.
  • Culture et philosophie du Yoga : Le rôle de l'enseignant, dimensions énergétiques et thérapeutiques du Yoga.
  • Enseignement du Yoga : Création et animation de séances, répertoire postural de base.

Public visé : Toute personne souhaitant développer ses compétences et sa compréhension en Yoga.

Prochaines dates : Du 30 septembre au 2 octobre 2022 - 3 jours de formations (24h)

Tarifs : 

Financement individuel : 490€ - Financement pris en charge (OPCO, fonds de formation) : 790€

TVA non applicable (Art. 261-4-4 du CGI)

Pour toutes questions sur les inscriptions, facilités de paiement et prises en charge : sebastien@movegarden.fr ou 06.62.88.96.90


Satisfaction des participants à nos formations.

Les indicateurs de performance de nos formations seront disponibles fin 2022.


Votre formateur, Sébastien Janvier

Sébastien est éducateur sportif diplômé d'état en musculation éducative, sportive et d'entretien et en taekwondo  depuis 2006. Il est formateur au métier du sport et de l'animation depuis 2013 et en Yoga depuis 2018.

Passionné par le développement du potentiel humain il pratique très tôt les arts martiaux, le Qi Gong qu'il part étudier en Chine en 2008 et 2009 et le Yoga comme outils de performance.

C'est suite à une blessure importante à la colonne vertébrale en 2015 qu'il décide de revisiter sa pratique personnelle et professionnelle pour accompagner les personnes souffrant de troubles musculo-squelettiques (TMS) grâce à une approche corps-esprit et à la lumière des connaissances scientifiques et psycho-somatiques.

Il crée alors le studio Move Garden à l'Isle Jourdain près de Toulouse et développe un accompagnement holistique auprès de ses élèves.

Aujourd'hui il met en avant la liberté, la transversalité et l'authenticité dans ses formations pour les professeurs de Yoga.