Fascia, Biotenségrité & Performance
Biomécanique et performance au service de l’écologie corporelle. Sortir du paradigme du toujours plus.
Dans un monde ou la performance se fait souvent au prix du bien-être des pratiquants. Quand, même en Yoga, on en arrive à se blesser parce-qu'on force trop !
Les recherches et expérimentations autour des systèmes fascial, nerveux et de la tenségrité nous démontrent qu'il est possible de performer depuis un espace d’intégrité physique et psychique.
- Vous souhaitez accompagner des personnes dans un but de performance dans une activité physique, sportive ou artistique.
- Vous souhaitez explorer un nouveau paradigme de mouvement et parcourir un chemin plus écologique vers l'efficience personnelle.
- Vous avez à cœur d'allier réussite ET bien-être physique et mental. Vous placez la longévité dans la pratique dans vos priorités de pratiquants ou de professeurs.
Cette formation est pour vous !
Session printemps 2026 - 3 jours à l'Isle Jourdain
Du 8 au 10/05/2026
La plupart des approches proposent un travail quantitatif, on joue sur les quantités d'entraînement et de récupération, on planifie des plages de travail pour optimiser la force, la vitesse, l'endurance ou la souplesse.
Une autre voie est nécessaire pour aller chercher des qualités comme la fluidité ou l'élasticité en lien avec les qualités mentales ( Attention/ Intention).
L'objectif est de permettre aux participants de passer du paradigme de l'effort à celui de l'efficience et de la justesse dans leur enseignement et leur pratique.
- Explorer les concepts de tenségrité et biotenségrité comme paradigme de mouvement. Distinguer les modalités de pratique basées sur l’effort musculaire des approches privilégiant la biotenségrité.
- S’approprier une mécanique de mouvement favorisant la fluidité, la densité, la continuité et la connectivité et l'appliquer à votre domaine.
- S’approprier les outils s’adressant au neurofascia dans un objectif d’optimisation du mouvement.
Public visé : Toute personne désireuse d’acquérir des compétences et de performer ou accompagner dans la pratique du mouvement.
Prérequis : Aucun
Lieu :
Espace l'Isle en Mouvement
80 bis route de Ségoufielle - 32600 L'Isle Jourdain
Hébergement & pension non comprise à organiser en autonomie. Nous mettons les personnes inscrites en lien pour d'éventuels cohabitations et covoiturages.
Tarifs : Pour la formation : 590€ - Early Bird pour les 10 premiers à 490€ .
Possibilités de prise en charge (OPCO, fonds de formation) TVA non applicable (Art. 261-4-4 du CGI)
Possibilités de règlements en plusieurs fois.
Pour toutes questions sur les inscriptions, facilités de paiement et prises en charge : sebastien@movegarden.fr ou 06.62.88.96.90
Complétez votre formation avec 3 jours supplémentaires Fascia, Posture et Psychosomatique, Fascia, Mouvement & 5 éléments et obtenez une remise de 100€ sur vos 2eme et 3eme formations.
Sûr(e) de vous? Cliquez pour réserver SANS ATTENDRE une des 10 places à 490€ au lieu de 590€
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Qualité & financement de la formation
La certification qualité a été délivrée au titre de la catégorie d'action suivante : ACTIONS DE FORMATION
Ceci signifie que vous pouvez bénéficier de financements OPCO (FIFPL, AGEFICE...) pour les indépendants ou auprès de l'OPCO de votre employeur dans le cadre de son plan de formation.
Ceci concerne l'ensemble de notre offre de formation. Ce financement pourra couvrir tout ou partie du coût de l'action de formation concernée.
Contactez-nous si vous souhaitez être accompagné sur ce sujet.
sebastien@movegarden.fr ou 0662889690